Lichaamsgerichte coaching

Lichaamsgerichte coaching

 

massagepraktijk marion venmansJe gedachten, je gevoelens en je fysieke lichaam geven je signalen over wanneer het goed voelt, waar het wringt, wat er anders kan, wanneer er rust nodig is of juist meer actie. Vaak ben je je niet bewust van deze signalen, negeer je deze, of weet je niet hoe je deze signalen kunt interpreteren. Je lichaam kan dan met nog sterkere prikkels komen om ‘gehoord’ te worden: met pijn…

Deze pijn is dan vaak niet meteen thuis te brengen, en na onderzoek bij de huisarts of misschien zelfs meerdere specialisten wordt er een etiket opgeplakt: onbegrepen of onvoldoende verklaarbare pijn. Je probeert van alles om er vanaf te komen, maar niets helpt voldoende.

Ik wil je helpen om uit die verkramping, kluwen, pijn, vicieuze cirkel te komen. Dit zal ik doen door goed te luisteren, je een ruimer perspectief of kader te tonen, je te behandelen waar nodig, en je oefeningen en handvatten aan te bieden voor je dagelijks leven.

Je geeft jezelf een groot cadeau wanneer je op die manier naar jezelf, je lijf en je klachten gaat kijken. Het levert je altijd wat op: minder pijn, meer wijsheid, meer ontspanning of een vrijer gevoel.